Nélkülözhetetlen szülés előtt megtanulni

Írta: szilva1

2013.08.08.
17:32



Én több szülés élmény után (hüvelyi /császár, intim torna előtti/utáni), ki merem jelenteni, hogy nekünk, nőknek nélkülözhetetlen elsajátítanunk a gátizom megerősítő, regeneráló, karbantartó tornát, tehát a Kriston Intim Torna módszerét, még szülés előtt. Fontos,…

Szólj hozzá!

Címkék: tanfolyam tréning intimtorna gátizom torna kriston intim torna kriston andrea női torna mészáros szilvia női gátizom hivatalos kit tréner kriston intim torna módszer záróizom torna

Több, mint torna (cikk Kriston Andrától)

Írta: szilva1

2012.11.24.
11:05



"Kriston Andrea, a Kriston Intim Torna (KIT) megalkotója szerint az egészségtudatos nők és férfiak körében napjainkban jelen van az alhassal kapcsolatos mozgásprogram. Úgy is mondhatnánk az intim torna divat lett. Az elmúlt években azonban gyakran kellő szaktudás nélkül is…

Szólj hozzá!

Címkék: intimtorna kriston intim torna kriston andrea női torna hivatalos kit tréner kriston intim torna módszer záróizom torna